Merkmale und Vorkommen der Brennnessel

Die mitteleuropäischen Brennnesselarten werden bis zu drei Meter hoch und sind aufgrund ihrer Anspruchslosigkeit weit verbreitet. Insgesamt sind 30 Brennnessel-Arten bekannt, die mit Ausnahme der Antarktis weltweit vertreten sind; von den vier im deutschsprachigen Raum vorkommenden Arten sind die Große und Kleine Brennnessel am bekanntesten. Ihren Namen verdankt die Pflanze den Brennhaaren, mit denen Blätter und Stängel besetzt sind und die einen Schutzmechanismus gegen Fraßfeinde darstellen.

Traditionelle Nutzung

Die Brennnessel wird seit Jahrtausenden von den Menschen genutzt, unter anderem als Färbepflanze und noch bis zum zweiten Weltkrieg zur Herstellung von Stoffen. Auch als Nahrungsmittel findet die Pflanze aufgrund ihres hohen Gehalts an Mineralien und Vitaminen seit langem Verwendung. Als Heilpflanze wurde die Brennnessel bereits in der Antike angewandt; in zahlreichen Kulturen wird ihr spirituelle Bedeutung zugesprochen.

Anwendungsbereiche der Brennnessel

Als Heilpflanze wird die Brennnessel vor allem aufgrund ihrer schmerzlindernden und entzündungshemmenden Eigenschaften geschätzt; außerdem wird sie zur Blutreinigung eingesetzt. Auch bei Rheuma, Gelenksentzündungen sowie Nieren- und Harnwegserkrankungen wirkt die Pflanze heilend. Blätter und Wurzel werden vor allem als Tee zubereitet; auch eine äußerliche Anwendung, zum Beispiel in Form von Umschlägen ist möglich.
Der Brennnessel wird zudem ein heilender Effekt für Kopfhaut und Haare zugeschrieben, weshalb die Pflanze Anwendung in der Behandlung von Haarausfall und anderen Problemen von Haar und Kopfhaut findet. Sie ist in zahlreichen Shampoos und Pflegeprodukten enthalten.
Als Nahrungsmittel ist die Brennnessel wertvoll, da sie einen hohen Gehalt an Eisen, Kalzium, Magnesium sowie an den Vitaminen A und C aufweist. Auch der Eiweißgehalt der Pflanze ist beträchtlich. Die Brennnessel kann sowohl gekocht als auch roh zubereitet werden, beispielsweise als Salat, da die brennenden Haare beim Vermischen zerstört werden.

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Honig – immunstärkend und entzündungshemmend

Honig sagt man eine allgemein kräftigende Wirkung nach. Die darin enthaltene Glucose versorgt den Körper mit notwendiger Energie. Gerade ältere und rekonvaleszente Menschen profitieren davon, aber auch Sportler, die einen hohen Energieverbrauch haben.
Zudem wird das Immunsystem durch den regelmäßigen Verzehr von Bienenhonig langfristig gestärkt – gerade im Winter ein natürlicher Schutz vor Erkältungen.
Honig stärkt die Nerven und macht Stressresistenter durch die enthaltenen Mineralstoffe. Eine weitere Folge ist, dass sich vorhandene Schlafstörungen reduzieren oder gar ganz beseitigen lassen.

Eine Haupteigenschaft des Honigs im medizinischen Sinn ist seine entzündungshemmende Wirkung. Natürliche antibiotische Substanzen töten Keime ab, lassen notwendige Bakterien jedoch am Leben – anders als synthetisch hergestellte Arznei! Diese wertvolle Eigenschaft erklärt sich damit, dass sich durch die antibakterielle Wirkung Krankheiten im Bienenvolk nicht ausbreiten können – für die Bienen also eine arterhaltende und unentbehrliche Eigenschaft.

Enzyme als wertvolle Helfer

Durch die enthaltenen Enzyme leistet der Honig einen wertvollen Beitrag zur gesunden Verdauung. Er regt die Darmtätigkeit- und die Bildung von Verdauungssäften an. Lästige Bauchschmerzen, Blähungen und Verstopfungen können mit der Einnahme von Bienenhonig gemindert oder beseitigt werden. Gerade bei Kleinkindern wirkt der Honig oft Wunder. Übrigens: Honig ist entgegen der landläufigen Meinung nicht kariesfördernd! Auch die Leber regt der Bienenhonig zur Entgiftung an. Nach Medikamenteneinnahme und schwerer Krankheit hilft er dem Körper, Giftstoffe auszuschwemmen.

Honig für die äußerliche Anwendung

Nicht zuletzt liefert Honig einen wichtigen Beitrag bei der äußeren Anwendung. Er desinfiziert Wunden auf natürliche und wirkungsvolle Weise. Einen Honigwickel auf eine Wunde gelegt verhindert eine Eiterung – selbst wenn bereits Bakterien in der Wunde waren! Abszesse, Verbrennungen, Quetschungen und Blutergüsse kann man ebenso mit Honig bestreichen oder einen getränkten Verband auflegen – die Verletzungen heilen deutlich schneller und komplikationsloser.

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Wann und wo werden Blutegel eingesetzt?

Der Blutegel ist der Klasse der Ringelwürmer (Aniliden) zugehörig. Die natürlichen Vorkommen der Blutegel sin in Deutschland, Österreich, Schweiz, Nordafrika und Osteuropa. Durch starken Import in der Vergangenheit und die Verschmutzung der Gewässer ist die Population der Blutegel stark zurückgegangen. Für die Verwendung der Blutegel zu Therapiemaßnahmen in der Naturheilkunde werden diese aus deutschen kontrollierten Zuchtanstalten oder Apotheken bezogen.

Die Blutegeltherapie ist das gezielte Ansetzen von Blutegel zur Linderung oder Heilung von Krankheiten. Wo die Blutegel angesetzt werden, richtet sich nach der Erkrankung des Patienten. Bei lokalen Erkrankungsherden wird der Blutegel direkt neben der betroffenen Stelle angesetzt. Krankheiten die nicht lokal begrenzt sind, an denen nach Erfahrung der Naturheilkunde die beste Wirkung für den gesamten Körper erzielt wird.

Welche Wirkung erzielt die Blutegeltherapie?

Bei der Blutegeltherapie werden in der Regel schnell sichtbare Ergebnisse erzielt. Die austretenden Wirkstoffe im Schleim des Blutegels wirken gerinnungs- und entzündungshemmend. Er wirkt antibiotisch und gewebelockernd. Der Schleim der Blutegel wirkt hochwirksam schmerzstillend.
Die Beschleunigung des Lymphstroms während der Blutegeltherapie ist eine weitere bedeutende Wirkung der Anwendung. An der Ansatzstelle werden durch die Bisse der Blutegel bewirken Wirkstoffe einen Austritt von Lymphflüssigkeit neben dem Blut. So kann neue Lymphe nachfließen. Alte Ablagerungen im Gewebe werden abgebaut und ausgeschieden. Eine deutliche Linderung und Entspannung ist zu spüren. Der Blutkreislauf funktioniert wieder besser. Wasseransammlungen und Schwellungen zum Beispiel in den Beinen gehen rasch zurück.

Bei akuten oder lokalen Erkrankungen ist eine Besserung der Symptome deutlicher zu spüren, als bei chronischen Erkrankungen. Hier braucht es Geduld, aber die einsetzende Wirkung überzeugt.

Welche Krankheitsbilder können therapiert werden?

Die Blutegeltherapie wird erfolgreich bei allen Erkrankungen angewendet, denen Entzündungen zu Grunde liegen. Gelenkentzündungen, wie Arthritis oder Gelenkrheuma, Entzündungen der Gehörgänge, der Mandeln oder anhaltende Migräne- oder Kopfschmerzen gehören zu den Krankheitsbildern, die mit der Blutegeltherapie behandelt werden. Bluthochdruck, Thrombosen und Venenentzündungen gehören zu den bekanntesten Erkrankungen, die erfolgreich behandelt werden. Selbst Bandscheibenvorfälle, Gallenentzündungen oder Beschwerden im Klimakterium können mit der Blutegeltherapie behandelt werden.

Wie wird die Behandlung durchgeführt?

Die Blutegeltherapie wird in aller Ruhe und in entspannter Atmosphäre vorbereitet und durchgeführt. Der Blutegel wird mit einer Pinzette auf die zu behandelnde Stelle gesetzt. Mit leichtem Druck wird er an der Stelle festgehalten. Der Biss des Blutegels ist wie “ein kleiner Piks” mit der Nadel zu spüren. Das Vorwärmen der betroffenen Stelle verkürzt die Zeit, dass der Blutegel beißt. Manche Patienten verspüren ein leichtes Brennen an der betroffenen Stelle, welcher auf die Erweiterung der Blutgefäße zurückzuführen ist.

Eine Blutegelbehandlung dauert ungefähr 45 Minuten. Es werden sechs bis zehn Blutegel angesetzt. Nach der Therapie kommt es zu einem Nachbluten, welches durch die gerinnungshemmende und lymphfördernde Wirkung zu erklären ist.

In der Regel reicht eine Blutegelbehandlung aus. Die Wirkung der Therapie ist über einen längeren Zeitraum spürbar. Manche Krankheitsbilder erfordern die Wiederholung der Therapie in regelmäßigen Abständen.

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Ein wenig Geschichte über Kräuter und ihre Anwendung

Bereits seit Jahrhundert wird in vielen Ländern mit Kräutern geheilt. Ihre Wirkung ist in vielen Kulturkreisen seit langem bekannt und wird zur Behandlung von weniger bedrohlichen Krankheiten genutzt. Neben der Unterstützung der Selbstheilkräfte des Körpers, durch Fenchel oder Kamille, können Kräuter und Kräutertees auch als Ersatz für chemische Medikamente genutzt werden. Besonders bei psychischen Krankheiten, wie Schlafstörungen, Ängsten oder auch Depressionen haben Kräuter bereits kleine Wunder bewirken können. In China wird noch heute zu etwa 70 Prozent mit Pflanzenheilkunde behandelt und das erfolgreich. Die Wirkung von Kräutertees ist hierzulande meist hauptsächlich in der Hausapotheke genutzt, da die Schulmedizin diese kaum und nur ungern verschreibt. Viel verbreiteter ist ihr Einsatz hingegen bei Heilpraktikern, die Kräutertees gerne verschreiben.

Die wichtigsten Kräuter und ihre Wirkung

Wer selbst auf den Geschmack gekommen ist, sollte sich vor dem Einsatz eines Kräutertees die wichtigsten Kräuter merken. Besonders bekannt und beliebt ist der Baldrian. Baldriantee kann man, wie viele andere Kräutertees bereits zum Aufguss bereit in Apotheken oder Drogerien kaufen und hilft besonders gut bei Unruhe und Schlafstörungen. Ebenfalls vielerseits bekannt und beliebt ist Kamillentee, der nicht nur gut schmeckt sondern auch bei Entzündungen und Magenbeschwerden hilft. Die getrockneten Blüten lassen sich gut aufbewahren und bei Bedarf mit heißem Wasser aufgießen. Melisse und Fenchel werden gerne bei Magen-Darm-Beschwerden, Blähungen und Bauchschmerzen verwendet. Besonders für Kinder sind solche Kräutertees schonend und sehr gut geeignet, man sollte sie aber mit Honig oder Agavendicksaft süßen, da sie einen starken Eigengeschmack haben.

Bei stärkeren Beschwerden lohnt sich der Weg zum Experten

Wer Krankheiten und Beschwerden hat, die über Erkältungen, leichte Entzündungen von Schleimhäuten oder Blähungen hinaus gehen, sollte allerdings einen Fachmann aufsuchen. Hinter manchen Symptomen verstecken sich ernst zu nehmende Erkrankungen, die nicht auf die leichte Schulter genommen werden sollten. Auch sollte man darauf verzichten wild verschiedene Kräuter zusammen zu brauen und dies dem Apotheker überlassen, der perfekt aufeinander abgestimmte Kräutertees für jeden Patienten zusammenstellen kann.

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Geschmack umstritten – Wirkung belegt

Wenn es um Knoblauch geht, scheiden sich die Geister. Für manche gehört er zu den meisten Essen als Geschmacksverstärker und Aromageber dazu, andere wiederum können sich mit dem Geschmack und erst recht mit dem Mundgeruch, den er hinterlässt, überhaupt nicht anfreunden. Weitgehend unumstritten jedoch sind seine gesundheitlichen Vorteile, die in etlichen Studien und Versuchen sowie nicht zuletzt durch die Praxis belegt werden konnten. So wussten bereits die alten Ägypter um die antibakterielle und leicht antivirale Wirkung des Knoblauchs. Beim Bau der Pyramiden war es wichtig, dass die Arbeiter möglichst nicht krank wurden und vorbeugend sollen sie deshalb Knoblauchzehen gekaut haben. Mittlerweile konnte diese Wirkung wissenschaftlich untermauert werden; in Versuchen ließen sich Bakterienkulturen mit Knoblauchsaft abtöten.

Vielfältige positive Eigenschaften

Die gesundheitsfördernden Eigenschaften des Knoblauchs wurden darüber hinaus in weiteren Bereichen untersucht und bestätigt. So konnte durch verschiedene Studien gezeigt werden, dass der Verzehr des Lauchgewächses möglicherweise eine Senkung des Cholesterinwertes sowie eine Verbesserung der Fließeigenschaften des Blutes bewirken kann. Beides führt zu einem niedrigeren Arterioskleroserisiko und somit seltener zu Arterienverkalkung. Im Zusammenspiel mit unseren roten Blutkörperchen soll Knoblauch Schwefelwasserstoff freisetzen, der die Arterien weitet und somit den Blutdruck senkt. Dass die tolle Knolle das Herz-Kreislauf-System schützt, ist zwar nicht abschließend erwiesen, vieles deutet jedoch darauf hin. So erkranken die Bewohner des Mittelmeerraumes, deren Küche bekanntermaßen sehr knoblauchhaltig ist, seltener an entsprechenden Leiden als etwa Mitteleuropäer. Vorsichtig sind die Wissenschaftler mit der Aussage Knoblauch wirke krebsvorbeugend. Hier konnte noch kein direkter Zusammenhang nachgewiesen werden.

Knoblauchpräparate für medizinischen Nutzen

Eine gute Nachricht für alle, die die Heilpflanze des Jahres 1989 nicht mögen: Um einen medizinischen Nutzen zu erlangen, müsste man pro Tag zwei bis drei Knoblauchzehen essen – was kaum jemand schafft. Deshalb ist es sinnvoller zu Tabletten aus Knoblauchpulver zu greifen, die zudem standardisiert sind. Die Einnahme sollte aber vorher mit einem Arzt besprochen werden um mögliche Gegenanzeigen und Wechselwirkungen auszuschließen.

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Koloquinte: Heilpflanze 2012

Der Verein zur Förderung der “naturgemäßen Heilweise” nach Paracelsus bestimmt jedes Jahr eine Pflanze zur Heilpflanze des Jahres. Dieses Jahr fiel die Wahl auf die in Nordafrika beheimatete Koloquinte. Die Pflanze kommt auch in Südwestasien, Südeuropa, Indien, Zentralafrika und Australien vor, ist bei uns jedoch noch weniger bekannt. Die Koloquinte wurde bereits im Juni letzten Jahres im Kloster St. Marienstern in Oberlausitz als Heilpflanze des Jahres 2012 präsentiert. Begründet wurde die Entscheidung mit den zur Zeit bei uns noch zu wenig bekannten Heilwirkungen der Pflanze. Ein weiterer Grund für die Wahl der Koloquinte ist die Hoffnung auf weitere wissenschaftliche Erforschung des Heilpotentials dieser Pflanze.

Anwendungsgebiete der Koloquinte

Der Koloquinte werden leberstärkende, entgiftende und verdauungsfördernde Qualitäten zugeschrieben. Besonders in Zeiten der Zivilisationskrankheiten sind diese von großer Bedeutung. Als uraltes Abführmittel findet die Koloquinte schon im Alten Testament Erwähnung. Die Reinigungswirkung, genauso wie die Nebenwirkungen und Vergiftungserscheinungen bei Überdosierung sind schon seit Jahrhunderten bekannt. Oft gab es Versuche, sich selbst durch die Einnahme der giftigen Frucht von verschiedenen Krankheiten zu heilen. Die Koloquinte als Heilmittel wird heutzutage gezielt bei schmerzhaften Krämpfen des Magen-Darm-Kanals und des Gallenwegs eingesetzt, sowie als Schmerzmittel bei Nervenschmerzen, vor allem bei Ischiasbeschwerden. Die Heilpflanze Koloquinte sollte nur in Arzneimittel- Form und nach Absprache mit dem Arzt, Homöopathen oder Apotheker zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden.

Koloquinte in der Homöopathie

In der Homöopathie wird die Koloquinte (Colocynthis) zur Behandlung von Durchfall und Darmkatarrh verwendet. Aber neben akuten Beschwerden des Verdauungstrakts zählen auch krampfartige Bauchschmerzen, Ischiasbeschwerden, Menstruationsbeschwerden oder Gesichtsneuralgie zu den Anwendungsgebieten.
Die Schmerzen treten krampfartig oder anfallsartig auf, es kann auch um stechende oder scharfe Nervenschmerzen bei Ischias gehen. Laut Homöopathie- Blog kann eine Verschlechterung der Beschwerden durch Aufregung, Wut oder Zorn verursacht werden. Eine Verbesserung wird durch Ruhe, Druck, sowie Liegen auf der schmerzenden Seite erreicht. Vom Gemüt her werden ärgerliche, ungeduldige und leicht gereizte Menschen beschrieben. Behandelt wird dreimal täglich mit Globuli C30.

Artikelbild: H. Zell/ Wikipedia

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Natürliche Mittel gegen Bluthochdruck gibt es tatsächlich

Es gibt vielerlei Möglichkeiten den zu hohen Blutdruck mit natürlichen Mitteln entgegenzutreten. Ein sehr effektives Mittel ist Bewegung, 2-3 Stunden in der Woche Ausdauersport, etwa Wandern, Radfahren oder Laufen können den Blutdruck dauerhaft senken. Auch hinsichtlich der Nahrungsaufnahme gibt es einige Punkte die dringend zu beachten sind. So sollte man bei erhöhtem Blutdruck unbedingt auf Lakritze verzichten. Besser sind dagegen alte Hausmittel wie Knoblauch, Mistel, Zinnkraut oder Zwiebeln. Diese gelten im Allgemeinen als blutdrucksenkend. Ebenso ist der Bärlauch ein hilfreiches und durchaus effektives Mittel. Diesen sollte man so oft wie möglich zu sich nehmen. Pfefferminztee, jeweils eine Tasse morgens und abends sind auch oft als blutdrucksenkend erwähnt. Ananas bzw. Ananassaft ist ein weiteres Lebensmittel, mit der man der Hypertonie, das ist der Fachausdruck für erhöhten Blutdruck, entgegensteuern kann.

Übungen und Training sind ebenso hilfreich und nützlich

Es gibt aber auch einfache und unkomplizierte Übungen gegen Bluthochdruck. Mit einer gezielten Atemübung, die man dreimal täglich 1 Minute durchführen sollte, kann man ebenfalls weit kommen. Hier gilt es, tief und langsam durch die Nase einzuatmen und ebenso langsam durch den Mund wieder auszuatmen. Auch das vorsichtige Massieren des Ohres verspricht eine Besserung gegen den Bluthochdruck. Es müssen also nicht immer starke Medikamente sein, um eine Besserung heranzuführen. Auch die eben gezeigten Hausmittel sind eine gute Alternative um den Blutdruck entgegenzutreten. Schließlich ist die Gesundheit eines Menschen das wichtigste Gut im Leben.

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Was versteht man unter Akupunktur?

Die Akupunktur ist ein Teilgebiet der Traditionellen Chinesischen Medizin (TMC) und setzt die Existenz von Lebensenergien im Körper voraus, die an bestimmten Längsbahnen, Meridiane genannt, zirkulieren. Da die Lebensenergien einen steuernden Einfluss auf die Funktionen des Körpers haben, kann ein gestörter Energiefluss Erkrankungen nach sich ziehen. Der gestörte Energiefluss kann mit Hilfe von Stichen in die Akupunkturpunkte der Meridiane ausgeglichen werden. Eng verwandt mit der Akupunktur ist die Akupressur, ein Verfahren, bei dem stumpfer Druck auf die Akupunkturpunkte ausgelöst wird, und die Moxibustion, bei der die Punkte erwärmt werden.
Die Akupunktur wurde bereits im zweiten Jahrhundert vor Christus angewendet, was durch alte medizinische Schriften aus China belegt werden kann. Bereits damals waren über 300 klassische Akupunkturpunkte und deren Wirkung bekannt. Gegen Ende des 19. Jahrhunderts wurde, im Zuge der Modernisierung, die Akupunktur in China zunächst verboten. Kurze Zeit später wurde jedoch klar, dass China zu wenige ausgebildete Mediziner besaß, um die gesamte Bevölkerung versorgen zu können, somit wurden alle TCM Mediziner in das staatliche Gesundheitssystem des Landes integriert. Im Westen wurde die Akupunktur erst zu Beginn des 20. Jahrhunderts bekannt.

Wie funktioniert die Akupunktur?

Bei einer Akupunktursitzung, die in der Regel zwischen 20 und 30 Minuten dauert, liegt oder sitzt der Patient bequem. Vor dem Nadeleinstich werden die Stellen und deren Umgebung vom Akupunkteur leicht massiert. Innerhalb einer Sitzung werden in der Regel nur 16 Akupunkturpunkte auf einmal gestochen. Die Maximalzahl von Einstichen kann in Einzelfällen jedoch überschritten werden.

Wann wird die Akupunktur eingesetzt?

Sowohl chronische Schmerzen als auch Schwangerschaftsbeschwerden werden gerne mit einer Akupunktur behandelt. Die Wirksamkeit der Akupunktur ist in vielen Fällen, trotz des Fehlens von schulmedizinischen Belegen, um vieles höher als bei einer schulmedizinischen Behandlung. Vor allem Rückenschmerzen, Migräne und Schmerzen durch Kniegelenksarthrose lassen sich mit der Akupunktur hervorragend lindern.
Zu den Haupteinsatzgebieten der Akupunktur gehören darüber hinaus:

• Erkrankungen des Atmungssystems
• Schlafstörungen
• Gastrointestinale Störungen
• Bronchialasthma
• Erkrankungen der Augen
• Neurologische Störungen
• Muskuloskeletale Erkrankungen
• Erkrankungen im Mundbereich

Nebenwirkungen sind bei einer Akupunkturbehandlung, sofern sie von einem Fachmann durchgeführt werden, nur selten zu befürchten. Allerdings kann es kommt es bei empfindlichen Menschen leicht zu einer Hämatombildung bei den Einstichstellen und manchmal auch zu einem vorübergehenden Schwindelgefühl.

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Ayurveda: Philosophie plus Erfahrungswerte

Ayurveda beschreibt einen ganzheitlichen Anspruch, bestehend aus einer zugrunde liegenden Philosophie, die sich gespiegelt an den über Jahrtausende gesammelten Erfahrungswerten präsentiert. Der Fokus liegt auf Aspekten, die für menschliche Gesundheit oder Krankheit wesentlich sind. Hierzu zählt die Physis ebenso wie Emotion, aber auch mentale und spirituelle Zustandsbeschreibungen. Die Philosophie des Ayurveda beschreibt unter der Bezeichnung “Doshas” die unterschiedlichen Lebensenergien. Sie werden als das Bewegungsprinzip “Vata”, Stoffwechsel- und Feuerprinzip “Pitta” und Strukturprinzip “Papha” typologisiert. Diese Doshas stehen für die körperbeeinflussenden Faktoren wie Wind, Luft und Äther, Feuer und Wasser sowie Erde und Wasser. Vereinfacht nennt man sie gerne Bio-Energien. Gemäß der Lehre stellt der ausgebildete Arzt das zum Zeitpunkt der Diagnose aktuelle Verhältnis der genannten Doshas zueinander fest. Dies geschieht mittel Pulsdiagnose. Diesem “Ist-Zustand” im Körper des Patienten
wird – basierend auf dem astrologischen Horoskop des Patienten – das “Soll-Verhältnis” der Doshas zueinander gegenübergestellt. Die Ayurveda-Lehre bezeichnet diese Anamnese – die ärztlich-medizinische Bestandsaufnahme – als “Prakriti-Analyse”.

Panchakarma: die Reinigungsverfahren

Das Behandlungsziel besteht darin, eine optimale Balance herzustellen und dem ayurvedischen Heilungsansatz folgend, die im Körper angesammelten Schlacken auszuleiten. Zu diesen Reinigungsverfahren, den “Panchakarma” zählen in alphabetischer Reihenfolge Maßnahmen wie Aderlass, Bäder, Einläufe, Erbrechen, Fasten, (Öl)-Massagen und Yoga-Übungen. Farb- und Musiktherapien sowie ayurvedische Arzneimittel ergänzen das panchakarmische Portfolio.

Ayurveda: Universum aus fünf Elementen

Wasser, Erde, Feuer, Luft und Äther sind die fünf Elemente, aus denen sich das Universum im Ayurveda zusammensetzt. In diese Elemente eingebunden ist das Leben als Einheit aus Körper, Seele, Sinn und Verstand. Der Mensch ist in seinem Sein des Wachsens und Vergehens bestimmt durch die o. g. drei Doshras in Verbindung mit sieben Basisstoffen sowie den vom Körper bei der Nahrungsverbrennung und Bewegung produzierten Abfallstoffen, den Fäkalien, Urin und Schweiß. Vor diesem Hintergrund und in diesem Zusammenspiel macht es sich die ayurvedische Heilkunst zur Aufgabe, ernsthafte Krankheiten zu vermeiden, indem man die auslösenden Faktoren der Krankheit ermittelt und versteht und die unzuträglichen Angewohnheiten abstellt. Nur bei Hunger in ayurvedischen Geschmacksrichtungen essen, sich nie völlig satt essen, Wasser und Tee trinken – dies sind die elementaren ayurvedischen Ernährungsempfehlungen.

Foto: Thomas Siepmann / pixelio.de

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Homöopathie ist einer der sanften Heilungswege in Zeiten der Krankheit. “Ähnliches wird mit Ähnlichem geheilt” – so lautet der Grundsatz, mit dem der Erfinder Samuel Hahnemann einst die Homöopathie beschrieb, und der bis heute gilt.
Die konventionelle Art mit Krankheiten umzugehen bedeutet oft eine Unterdrückung der Symptome. Die Folge sind Rückfälle, die den Krankheitsprozess verlängern und teilweise auch mit weiteren Symptomen verbunden ist. In der Homöopathie werden Krankheiten nicht unterdrückt. Vielmehr geht es darum, die Krankheit zu akzeptieren und dem Erkrankten bis zu seiner Genesung mit entsprechenden homöopathischen Mitteln zu begleiten.

Die Homöopathie ist eine individuelle Behandlungsmethode. Sie erfordert eine genaue Beobachtung des Kranken, um das geeignete Mittel für ihn zu finden. Fieber zum Beispiel wird von jedem Kind anders erlebt. Manche Kinder schlafen einfach und sind sehr still – im Gegensatz zu ihrem normalen Verhalten. Andere Kinder sind sehr weinerlich, manche Kinder entwickeln rote Bäckchen und manche nicht. Diese Bilder sind deutliche Hinweise auf das zu wählende Mittel und zeigen die individuellen Unterschiede.

Homöopathische Mittel wirken sanft

Homöopathische Mittel gibt es in C und D Potenzen, beides erhältlich in Globuli oder in flüssiger Form als Tropfen in Alkohol. Für Kinder verwendet man die alkoholfreien Globuli, die aus Milchzucker bestehen.
Bildlich gesprochen sind die D-Potenzen weniger verdünnt und wirken daher mehr auf der körperlichen Ebene des Erkrankten. C-Potenzen arbeiten mehr auf der geistigen Ebene und.
Im Allgemeinen reagiert das Immunsystem von Kindern sehr gut auf homöopathische Mittel. Der Körper ist noch nicht an die Mechanismen schulmedizinischer Medikamente gewöhnt. Die Krankheitssymptome bei Kindern sind meist sehr einfach zu erkennen und daher ist die Suche nach dem richtigen Mittel nicht schwierig.

Wer homöopathische Mittel benutzen möchte, sollte sich in die Thematik einlesen. Es ist nicht schwer und doch gibt es grundlegende Unterschiede zur schulmedizinischen Behandlung. Es gibt ausgezeichnete Bücher (“Selbstheilung durch Homöopathie”, “Das Wunder der unsichtbaren Kraft”), die die Herangehensweise und Wirkung der einzelnen Mittel sehr gut beschreiben und wertvolle Helfer sind, wenn man sich für die Homöopathie entscheiden möchte. Grundsätzlich sind Bücher von erfahrenen Homöopathen empfehlenswert. Einer dieser langjährigen Homöopathen ist Ravy Roy, der bereits mehrere Bücher veröffentlicht hat und die Möglichkeiten zur Selbstheilung, die Wirkungen der einzelnen Mittel sehr verständlich beschreibt.

Man kann bei Kindern oft Entwicklungssprünge nach durchgemachter Krankheit erleben. Diese Entwicklungen sind ein sichtbares Zeichen, dass Krankheitsprozesse nicht nur negativ gesehen werden sollten.
Ein weiterer Vorteil der Homöopathie ist, dass bei Entwicklungsverzögerungen dem Kind ebenfalls geholfen werden kann – auf sanfte Art und ohne Nebenwirkungen. Der Entwicklung wird ein kleiner Schubs gegeben.

Homöopathische Komplexmittel

Mittlerweile gibt es neben den reinen homöopathischen Mitteln auch sogenannte Komplexmittel zu kaufen. Sie enthalten eine Mischung verschiedener homöopathischer Mittel und haben ihren eingegrenzten Wirkungskreis zum Beispiel allgemein bei Halsschmerzen oder einer Halsentzündung.
Diese Komplexmittel sprechen gegen den Leitsatz und die individuelle Behandlung der Homöopathie, die im Grunde einer der großen Vorteile in der Behandlung des Menschen ist. Komplexmittel sollen die homöopathische Behandlung erleichtern. Doch sie werden nie die genaue Wirkung eines einzeln verabreichten Mittels haben. Es ist richtig, dass man für das Herausfinden des jeweiligen Mittels Zeit und Geduld braucht.

Wer sich für die sanfte Heilung seiner Kinder entscheidet, sollte sich eine Grundausstattung homöopathischer Mittel zulegen. Diese Basispackung enthält alle gebräuchlichen Mittel, die Kinder meistens in Krankheitsfällen benötigen. Daneben hat man die Möglichkeit, einzelne Mittel nachzukaufen, um die eigene homöopathische Apotheke aufzufüllen.

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Benjamin Thorn  – pixelio.de

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